禁用win10更新的同类软件有很多，个人觉得禁止最全面最彻底的是这款，因为禁用项很多，还支持常驻服务，支持更新规则，非常强大
管理Windows操作系统更新的免费实用程序
StopUpdates10是由Greatis Software为PC开发的免费实用程序。它是一个Windows更新工具，可帮助用户管理其操作系统更新。有了它，他们得到了更多的选项，并控制了操作系统更新在计算机上的行为和处理方式
虽然软件是win10时期开发的，但是现在也支持win11的。
特点如下：
- 停止 Windows 更新
- 停止强制升级
- 停止恼人的升级通知
- 一键恢复更新、自定义暂停更新时长
StopUpdates10 不删除文件，不更改文件权限或其他破坏性操作、轻量、免费
使用教程：安装时默认英文即可（安装时不要选繁体中文，有bug，会导致安装界面乱码），安装成功后去菜单里选简体中文。下载地址
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